[7种类过敏原不使用]米粉可丽饼

• 烹调时间：15分
• 卡路里：50 kcal(1张分)

1 把米粉，木薯淀粉粉，砂糖，vigansofuto，豆奶放入碗，是打蛋器，并且混合起来。 2 让油薄薄地作平底锅，来勺子的底...

[过敏原原料不使用]像黄油年糕一样

• 烹调时间：40分
• 卡路里：278 kcal(1人份)

1 把年糕放入碗，花费水，在微波炉加热2-3分。 2 当1变软了的时候，把水扔掉，把vigansofuto和砂糖放进去，好好混合起来。 3 ...

[过敏原原料不使用]蒸人参蜂蜜蛋糕

• 烹调时间：30分
• 卡路里：138 kcal(1个分)

1 在发酵粉(小麦不使用的东西)里面好好加进米粉。 2 在vigansofuto里面好好加进蜂蜜，一点一点地进入，把1和人参汁流畅地合起来...

[过敏原原料不使用]葡萄干三明治小饼干

• 烹调时间：30分
• 卡路里：240 kcal(1个分)

1 把素材按顺序混合起来。 2 把1在6等分揉成团，在160度的烤箱烧约8分。 3 使葡萄干和vigansofuto相协调。 ...

[过敏原原料不使用]可可粉小饼干

• 烹调时间：25分
• 卡路里：45 kcal(1个分)

1 把素材按顺序混合起来。 2 把1在10等分揉成团，在160度的烤箱烧约8分。 3 当烤好了的时候，撒上粉糖。 ...

[过敏原原料不使用]米粉的胡萝卜薄煎饼

• 烹调时间：15分
• 卡路里：295 kcal(1人份)

1 合拢所有的素材，好好混合起来。 2 淡，并且往平底锅上涂橄榄油，把1布料像5-6cm的日元形地冲走。 3 当表面一个个地做了的时候...

[过敏原原料不使用]甘薯

• 烹调时间：30分
• 卡路里：98 kcal(1个分)

1 蒸甘薯。 2 把1和余下的素材挂在多功能食品加工机上。 3 在铝杯以及硅型放进去，下，写kibi砂糖(分量外面)...

热腾腾的苹果的chizukuramburu

1 结实地洗苹果，擦去湿气，不剥皮而在1cm厚度的银杏形切，不排列成行了[A]，按次序在涂刷黄油(分量外面)的抗热盘子撒上，把保鲜纸挂而苹果变软...

花含南瓜的乳酪茶巾～杏仁的咀嚼声～

1 3种奶油干酪风味的宝贝乳酪在一半未满，用手揉成团。 2 1/8只南瓜穿保鲜纸，用微波炉(600W)加热约3分。除了皮之外背后...

米粉和粗糖的短的面包

1 可以把粗糖放入球，加进vigansofuto，而且把米粉和发酵粉粗略地混合起来，为了更加是指尖，并且像全体gasoboro形地成为混合起来。 2 豆...