大头鱼的铝箔烤

  • 烹调时间:15
  • 卡路里:189 kcal(1人份)
■素材(2人份)
胆固醇95%ofuherushishureddo 50-60g
大头鱼的肉块 2条
人参 3分之一
芦笋 6条
胡椒盐
葡萄酒
herushishureddo

这个食谱的商品

herushishureddo

做法

1 用盐和胡椒给大头鱼的肉块调味,调味。
2 和切割,芦笋一起煮盐,作容易吃人参的大小。
3 把拉[和1][2]和sutirino放进去,把葡萄酒放进去,对平底锅干蒸铝箔。

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