胸脯肉的鳕鱼子乳酪油炸食品

• 烹调时间：30分
• 卡路里：313 kcal(1人份)

1 胸脯肉消除条纹，把菜刀放入厚度，开。 切片乳酪在4等分切1张。 2 对1块胸脯肉鳕鱼子推广小...

烤猪肉

• 烹调时间：15分
• 卡路里：368 kcal(1人份)

1 对猪肉的肥肉切一个口子。 2 把1肉竖起来，下面做肥肉，由于中火烧3分。 3 2的...

[7种类过敏原不使用]短的意大利面的kachatora

• 烹调时间：35分
• 卡路里：363 kcal(1人份)

1 自表示时间起到少一点的时间煮意大利面。 2 橄榄油对平底锅被加热，对调味的鸡肉的表面攻击烤色，...

[7种类过敏原不使用]炸猪排

• 烹调时间：55分
• 卡路里：662 kcal(1人份)

1 对猪肉接受裂缝，夹着viganshureddo，用盐和胡椒调味。 2 把米粉大小2，水50ml，色拉油小1相加ba...

[7种类过敏原不使用]乳酪风味的kimakare

• 烹调时间：40分
• 卡路里：545 kcal(1人份)

1 橄榄油对平底锅被加热，按碎肉，洋葱，人参的顺序炒，稍微用盐和胡椒调味。 2 青椒，姜，蒜，咖喱粉...

[7种类过敏原不使用]勺炸肉饼

• 烹调时间：60分
• 卡路里：440 kcal(1人份)

1 把土豆换成银杏切割，在塑料袋里，是微波炉，并且加热5-6分，进入，把调味品，豆奶弄碎。 2 进入，把肉和香料和调味品混合起来。 ...

[7种类过敏原不使用]乳酪风味的汉堡包

• 烹调时间：60分
• 卡路里：472 kcal(1人份)

1 把洋葱，高野豆腐，豆奶合起来。 2 把调味品放入肉，在粘发出之前混合起来。 3 把2和1相加，好好捏。 4 ...

tsubiberurosutoburaten

1 把洋葱换成一半，薄薄地切成圆片，涂面粉。 2 油炸切成圆片的洋葱的半量，稍微戴盐。一半的剩下在熏制黄油炒。 3 ...

uinnachizu饺子

1 在一半切健康的切片。 2 让大叶，健康的切片，维也纳乘饺子的皮，拧。 3 在鼓掌声用稍多的油烧。 ...

生火腿奶油干酪

1 在一半切奶油干酪和生火腿。 2 用生火腿来包奶油奶酪。 3 装上盘子，让装上罗勒的叶子和小番茄，做挑。 ...