烟三文鱼和多少钱的欧式父母子女什锦寿司

• 烹调时间：5分(不煮饭时间含有)
• 卡路里：382 kcal(1人份)

1 用和往常一样磨，电饭煲煮大米(到水分做，供饭使用的刻度)。 2 烟三文鱼把切割，牛油果详细地切成块...

拧金枪鱼色拉

• 烹调时间：20分
• 卡路里：486 kcal(1本分)

1 比标准更稍稍偏硬地煮饭，做，和醋混在一起，冷却。 金枪鱼罐切油，和我的法国菜，蛋黄酱一起得到和睦。 ...

鳕鱼子炒饭

• 烹调时间：15分
• 卡路里：385 kcal(1人份)

1 把刚煮好的饭和鳕鱼子推广混合起来。 2 色拉油对平底锅被加热，把1放进去，炒。 ...

[奶过敏原不使用]有羽毛的咖喱金枪鱼饭团

1 把A放入碗，好好搀和起来。 2 把1换成7等分，圆满地抓牢。 3 对平底锅奥利...

[奶过敏原不使用]夏天蔬菜的橙彩色肉汁烩饭

1 研磨推麦子，在180cc的水煮。 2 对容易吃的大小切芦笋和红辣椒。茄子在1cm宽度是切的圆片...

[奶过敏原不使用]蘑菇和豆的vigampureto

1 蘑菇拿边缘，在小房解开，把红辣椒换成剁碎。 2 把vigansofuto放入平底锅，加热1和米克...

gapaoraisu

• 烹调时间：20分
• 卡路里：1154 kcal(2人份)

1 在鸡碎肉撒上酒。 2 大蒜麦琪淋→1→罗勒以外的蔬菜→A的调味品 →按罗勒的顺序炒。 ...

浓的大蒜鸡咖喱

• 烹调时间：20分
• 卡路里：807 kcal(1人份)

1 鸡胸肉在一口大学上涂切割，盐。把洋葱切碎。 2 把大蒜麦琪淋和洋葱放入平底锅吗？...

[过敏原原料不使用]番茄奶油肉汁烩饭

• 烹调时间：30分
• 卡路里：226 kcal(1人份)

1 把洋葱切碎。 2 在透明之前在橄榄油炒1和米。 3 各100ml把番茄汁对2放进去，炖。...

乳酪和大叶的混合起来，是饭

1 对1cm角切含腊肠的宝贝乳酪。把大叶切丝。 2 把饭放入碗，加上1，姜，盐，搀和起来。 3 ...