发芽糙米的大蒜水稻
- 烹调时间：20分
- 卡路里：319 kcal(1人份)
做法
| 1 | 洗发芽糙米，提高叵箩。 |
| 2 | 对鸡肉，胡萝卜，鬼芋，扁豆角一口大小切，做对gobohasasagakinishite水浸泡，开的没有。 |
| 3 | 把平底锅[2]和大蒜麦琪淋放进去，炒。当烤透了的时候，把1放进去，稍微炒。 |
| 4 | 把一切把3放入电饭煲水2杯和大蒜麦琪淋大汤匙3，鸡肉汤放进去，煮。 |
| 5 | 煮，在马上要上的时候，把稍微煮盐，做，对一口大小切的扁豆角放进去。 |
| 1 | 洗发芽糙米，提高叵箩。 |
| 2 | 对鸡肉，胡萝卜，鬼芋，扁豆角一口大小切，做对gobohasasagakinishite水浸泡，开的没有。 |
| 3 | 把平底锅[2]和大蒜麦琪淋放进去，炒。当烤透了的时候，把1放进去，稍微炒。 |
| 4 | 把一切把3放入电饭煲水2杯和大蒜麦琪淋大汤匙3，鸡肉汤放进去，煮。 |
| 5 | 煮，在马上要上的时候，把稍微煮盐，做，对一口大小切的扁豆角放进去。 |
