拧金枪鱼色拉
- 烹调时间:20分
- 卡路里:486 kcal(1本分)
做法
1 | 比标准更稍稍偏硬地煮饭,做,和醋混在一起,冷却。 金枪鱼罐切油,和我的法国菜,蛋黄酱一起得到和睦。 |
2 | 让烧配料材,变成海带的宽度,准备。 蛋打开,解开,把色拉油(分量外面、适量)放入煎鸡蛋器,是偏弱的中火,并且做细长的厚烤蛋,对一半的纵向切。 黄瓜对一半的纵向而且剪1/3部纵向。 莴苣大概配合海带的宽度,对适当的大小撕碎。 |
3 | 拧,在帘子上铺保鲜纸,放烤海带。 烤海带的拧完,打2cm左右,均一地展开饭的半量。 把莴苣分别和半量对1列排列成行,半量也把蟹锄头,黄瓜分别在莴苣上厚烤蛋,金枪鱼从靠自己这边排列成行。 |
4 | 从靠自己这边拧,礼貌地拧每个帘子,拧,下面做结束,紧紧地整理形状。 当同样做,也拧了第2条的时候,完成。 在切断的时候,让休息30分左右之后推荐。 |
点
与平常的金枪鱼梅奥完全不同的散发香味,高的金枪鱼是主角。因为使用"我的法国菜"得到所以,高级感和睦增加完成。