油菜和蛤仔的汤
- 烹调时间：15分
- 卡路里：100 kcal(1人份)
做法
| 1 | 把油菜分成叶子和茎。对2cm的长度切茎。薄的盐水能有蛤仔，把沙子抽掉，做，互相磨擦壳，洗，给叵箩。 |
| 2 | 把我的法国菜大汤匙1和蛤仔，油菜的茎，白葡萄酒放进去，盖上平底锅，由于中火做蒸煮。 |
| 3 | 把打开口的蛤仔吊起来。 从壳取下身体，对工具保留。(留下6个装饰事情) |
| 4 | 往平底锅里加水，迅速煮，用盐，胡椒整理味道。泡3蛤仔的身体，放进去。 |
| 5 | 柔软地煮油菜的叶子，对水拿，结实地挤湿气。 把油菜的叶子，我的法国菜大汤匙1，4汤大汤匙1放入多功能食品加工机，搅拌，在粘贴做。 |
| 6 | 把4装盘，给粘贴附加热的工具。 |
点
"只用蛤仔的高汤和我的法国菜，"变成味道很好的汤。
