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蔬菜、豆腐、蛋的菜肴的食谱

食谱

95种蔬菜、豆腐、蛋的菜肴的食谱

像含乳酪的枪炮大酱一样
- 烹调时间：15分
- 卡路里：911 kcal(1人份)
1 把大酱，粗糖，酒放入锅，放在火上烧。把酒的醇溅起来，当有了toromiga的时候，把火停下，冷却。 2 ...
新鲜的乳酪Ｔｉｐｓ
- 烹调时间：10分
- 卡路里：99 kcal(1人份)
1 在8等分像色子形地切宝贝乳酪。 2 对烤箱纸伸展用微波炉(500W)2分30秒...
豆腐和苦瓜的欧式杂炒
- 烹调时间：15分
- 卡路里：262 kcal(1人份)
把1木绵豆腐换成2cm宽度的长条诗笺切割，培根要剁碎。 2苦瓜除掉种towatao，让花费盐和砂糖，变软，暴露于水，除去水分。对3平底锅拉色拉油，加热豆腐两面...
乳酪水饺子
- 烹调时间：40分
- 卡路里：54 kcal(1个分)
把1卷心菜切碎，用盐揉搓，拥挤，挤湿气。把韭菜换成切片。把猪肉末，mottsuarino[A]放入2碗[1]，揉nettorisurumade肉饼。 3饺子的皮[2]诘问...
kisshu·洛雷恩
- 烹调时间：45分
- 卡路里：637 kcal(1人份)
使1冷冻派席室温在解冻，为了符合水果馅饼盘子增长，铺，剩余的地方上切下。在180度的烤箱嫉妒2[1]12分左右。 3洋葱对薄片对培根，菠菜一口大小...
乳酪和维也纳的菜包肉
- 烹调时间：30分
- 卡路里：317 kcal(1人份)
1洋白菜能在抗热碗里，在由于600W的微波炉而变软之前加热2分左右。对一半的长度切2胡萝卜，在切割，抗热碗在各纵向4等分而且放进去，是600W的微波炉并且2分左右...
凤尾鱼马铃薯
- 烹调时间：20分
- 卡路里：117 kcal(1人份)
1 对土豆一口大小切，煮，稍微弄碎。 2 把凤尾鱼切碎，我的香味建立的熏制黄油...
得到苦瓜和乳酪nookaka和睦
- 烹调时间：10分
- 卡路里：261 kcal(1人份)
1 苦瓜对一半的纵向剪，在种towataotori，2-3mm的半月切割在匙做。盐稍是每隔ofutte 2-3分，并且让热水迅速钻，切热水。 ...
在蛋汤蛋羹
- 烹调时间：20分
- 卡路里：125 kcal(1人份)
1 把水200ml蛋汤上加在，混合起来。 2 [1]相似，可以加上蛋，混合起来。 ...
番茄的橘皮果酱腌泡汁
- 烹调时间：10分(用冰箱冷却的时间之外的)
- 卡路里：100 kcal(1人份)
让热水事先迅速避开1番茄，做热水方向。装上2保鲜纸[1]，往表面上均匀地涂橘皮果酱果酱，正好包起来，是冰箱，并且冷却约4小时。把3器[2]装盘...