洋白菜的牛排
- 烹调时间：30分
- 卡路里：57 kcal(1人份)
做法
| 1 | 平底锅被加热，拉橄榄油，把洋白菜放进去，烧，使颜色稍微碰到盐ori，全体。 |
| 2 | 翻过来，要小火，稍微挥盐，盖上。 |
| 3 | 一边在洋白菜变软之前中途20-30分还1-2回洋白菜，一边蒸，烧，做。 (假如无法补救的话，大汤匙1左右提高水。) |
| 4 | 装上熏制黄油，挥胡椒，粉状奶酪，香菜的切碎。 |
点
在黄油仔细烧的洋白菜。甜味使劲地增加。
| 1 | 平底锅被加热，拉橄榄油，把洋白菜放进去，烧，使颜色稍微碰到盐ori，全体。 |
| 2 | 翻过来，要小火，稍微挥盐，盖上。 |
| 3 | 一边在洋白菜变软之前中途20-30分还1-2回洋白菜，一边蒸，烧，做。 (假如无法补救的话，大汤匙1左右提高水。) |
| 4 | 装上熏制黄油，挥胡椒，粉状奶酪，香菜的切碎。 |
点
在黄油仔细烧的洋白菜。甜味使劲地增加。
