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蛤仔-检索结果

10种蛤仔的食谱

    • bongorebianko

      • 烹调时间：20分
      • 卡路里：526 kcal(1人份)

      把大汤匙1和鹰爪用大蒜麦琪淋放入1加热的平底锅。加上做没有沙子的蛤仔，白葡萄酒，在盖上，蛤仔的口开之前蒸，煮成。 在2表示路煮的意大利面和大蒜麦琪淋...

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      • 双壳贝杂烩

        • 烹调时间：20分
        • 卡路里：246 kcal(1人份)

        小，并且，和把对溶解1个1黄油的锅切碎的洋葱，而且炒切的培根。 当2烤透了的时候，煮蛤仔的水，把牛奶，颗粒肉汤放进去。 为了不让沸腾炖3最后黄油1...

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        • chizubongorerosso

          • 烹调时间：25分
          • 卡路里：255 kcal(1人份)

          1 蛤仔做沙子没有，洗，除去水分。把蒜切碎。 2 对锅煮热水意大利面...

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          • 蒸蛤仔的酒～酱油黄油～

            • 烹调时间：15分(没有沙子的时间之外的)
            • 卡路里：28 kcal(1人份)

            1 蛤仔做沙子没有，洗，除去水分。对一半的丢落切enokiha边缘。 2 对平底锅酒，asa...

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            • 油菜和蛤仔的汤

              • 烹调时间：15分
              • 卡路里：100 kcal(1人份)

              1 把油菜分成叶子和茎。对2cm的长度切茎。薄的盐水能有蛤仔，把沙子抽掉，做，互相磨擦壳，洗，给叵箩。 ...

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              • 海鲜饭

                • 烹调时间：30分
                • 卡路里：527 kcal(1人份)

                1 蛤仔做没有沙子，虾拿脊背棉，对乌贼一口大小切。把洋葱切碎，在1cm宽度切红辣椒。四季豆迅速煮盐，做。 2 对锅橄榄油...

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                • 蒸蛤仔的葡萄酒

                  • 烹调时间：15分
                  • 卡路里：319 kcal(一盘之量)

                  1 对满满的盐水浸泡蛤仔，做沙子没有。 2 把蛤仔放入加热的平底锅，而且盖上，蒸，把白葡萄酒煮成。 3 胡椒盐...

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                  • 蒸蛤仔的葡萄酒意大利面

                    • 烹调时间：15分
                    • 卡路里：321 kcal(1人份)

                    1 对锅烧充足的热水，把盐放进去，偏硬地煮意大利面。 2 把把对平底锅换成蛤仔和切片的青葱，白葡萄酒放进去，为在盖上，蛤仔的口开之前蒸酒而做。 ...

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                    • 蒸蛤仔的葡萄酒香草风味

                      • 烹调时间：15分
                      • 卡路里：188 kcal(1人份)

                      1 把蛤仔和白葡萄酒放入锅。 2 加上水和清汤固体，盖上，闷热。 3 加上我的法国菜和胡椒盐，做成。 ...

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                      • 蛤仔的白葡萄酒闷热

                        • 烹调时间：15分
                        • 卡路里：364 kcal(2人份)

                        1 把迅速用水洗的蛤仔放入薄的盐水，送进小每隔1个小时，叵箩。 2 如果把蛤仔放入平底锅，用大蒜麦琪淋炒，倒白葡萄酒，盖上，蛤仔的口开的话...

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