tako-检索结果
4种takono食谱
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被炒章鱼和乳酪的大蒜
- 烹调时间：10分
- 卡路里：249 kcal(1人份)
把橄榄油和大蒜麦琪淋，鹰爪放入1平底锅，在小火跑。 把2 yudedako，曾作为下茹的西兰花，一半切的小番茄放进去，炒。用胡椒盐整理味道。 停止3火...
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takono薄片冷盘
- 烹调时间：10分
- 卡路里：58 kcal(1人份)
1 迅速用水洗takoha一口大小nosogigirinisuru。 2 进入，把我的法国菜溶解于锅，把柠檬汁混合起来。 3 在盘子撒上takoonarabe[2]，...
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